お肌のお手入れの事です。簡単な質問ですね☆
肌は本来、特別なケアをすることなく自然に機能を果たすように出来てはいます。
しかし、エアコンの効いた部屋にいるために、肌お潤いを保つことが難しくなっています。
また、大気汚染や、紫外線量が増加している為、環境は最悪と言っても過言ではないです。
ではどうすれば(・・?
スキンケアの目的を知りましょう。
肌を清潔に保ち、肌に潤いを与えふっくらとさせる。
また外的な刺激から肌を守ることです。
スキンケアの基本は、洗顔、保湿、保護です。すなわち丁寧に洗顔をして肌を清潔に保ち、潤いを保つ為に不足した水分や、栄養を補う為に化粧品をつけたり、日焼け止めを塗ったりすることです。
またそれだけではなく、体の内側から皮膚を守ること必要です。
スキンケアは重要な生活の一部になっています。
季節や体調によって、肌の状態は変わりますので、肌の状態を感じて、その時の状態にあった化粧品を選び、丁寧なスキンケアを心がけましょう
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