2006年08月29日

産毛は肌をくすませる?

産毛ってどうしていますか?
産毛の処理を1ヶ月に1度ぐらいの割合で処理をしましょう。

メイクののりも悪くなりますし、くすんだに見えますよバッド(下向き矢印)

どこまで処理をして良いのか悩む人が多いようですね。パーツごとにそる方向や順番を紹介しますね☆

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posted by 美人主婦。 at 19:31| Comment(0) | TrackBack(0) | くすみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月08日

くすみをなくすポイント

以前にも話したとおり、目のくまはくすみと同じです。
ということは、くすみをなくすポイントを押さえれば、両方同時になくなっていきます
透明感のある元気な肌が戻ってきますよ(*^。^*)

@お風呂に入りましょう
 半身浴をして血行を良くしましょう。

A古い角質をとり、溜めないようにしょうましょう
 ピーリングなどのパックをしましょう。角質を取ることでくすみが取れます。
 また角質をふきとるクリアエッセンスをお勧めします。コットンにたっぷりとつけ優しくふきとります。
※ 肌が敏感の方、弱い方は毎日するのは控えてください。

B保湿はしっかりと!!
 水分が足りないと乾燥肌になるだけではなく、くすんでくるのですよ。
 肌にかんする悩みではすべてに通じます。保湿はたっぷりとしてくださいね。

そして、くすみだけではないですが(*_*;くすみをなくすことで重要なのが・・・
・しっかり睡眠時間をとりましょう。
・化粧は必ず落としてから寝ましょう。
古い角質がたまってしまうと、くすみだけではなく色々な肌トラブルを招いてします。
・食生活に気をつけましょう。
 鉄分、ビタミンを多くとり、栄養のバランスを考えて食事をしましょう。

ちょっとマメ知識φ(..)メモメモひらめき
ビタミンE、鉄分  →  血行を促進します
ビタミンA     →  皮膚のターンオーバーを促進します
ビタミンC     →  メラニンの沈着を抑制します。

・タバコは止めましょう。
とはいっても、難しいと思うので(^_^;)本数を極力減らしていきましょう。

健康な透明感のある肌をよみがえらせましょうぴかぴか(新しい)
posted by 美人主婦。 at 00:10| Comment(2) | TrackBack(0) | くすみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月07日

目の下のくま(くすみ)の撃退の仕方

目の下のくまを出来にくく、撃退するには・・・・

@早く寝ること
睡眠不足は、1日の体の疲れが取れずに体調を崩します。寝不足や体調不良は血行を悪くしてしまいます。
また、不規則な生活も疲れをためてしまい血行不良になりやすいです。

A保湿をしっかりすること

肌に欠かせない保湿です。毎日欠かさずたっぷりと与えることを、心がけてください。
健康な透明感のある肌には必要不可欠です。
※ コットンで目を覆いかぶすように保湿をしてください。アルコールの入っているものなどは必ず避けてください。
※ クリームでの水分の保護も忘れずに。

B血行改善の策1)
目の周りはとてもツボが集中しています。優しく5秒ぐらい目の骨にそって押さえ、ツボを刺激しましょう。
強く押しすぎないで下さい。
2)温マッサージです。タオルを温め目の上に数分間置いて温めてください。
 ※タオルを顔の上にのせる前にラップをひけば乾燥の心配はないですよ(^_-)-☆

Cストレスをためないこと
今の現代ストレスをためないのは難しいかもしれません。ストレス解消法を見つけてください。
温マッサージは、すっきりするので、ストレス解消になるかも・・・ぴかぴか(新しい)

スキンケアだけでは目の下のクマは取れません。健康的な規則正しい生活は、くまだけではなく美肌の基本です。
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2006年07月05日

目の下のくま“くすみ”

朝、起きてくまができていたら、雨の日みたいに気持ちがどんよりしてしまいますね?!

目の下のくまもくすみの一種なのです。
くまの出来る原因としては

・ 寝不足、体調不良
・ 血行不良
・ メラニン色素の沈着
・ 加齢による凹凸

とあります。やはり血行不良が大きな原因です。

睡眠不足や疲労、ストレスによって血行不良になると、ヘモグロビンが減少し顔全体がくすんで見えます。
※ 鮮やかなヘモグロビンが顔色を明るくしています
目の周りは皮膚がとても薄く、他の部分よりもその影響をとても受けやすく、目の下にくまとなって現れてくるのです。

また、皮膚をひっぱっても指でおしても色に変化がない場合は、メラニン色素によるものです。
メラニンが多く潜んでいるということです。

加齢による凹凸のくすみは目の周りの筋肉がたるみ、目元がくぼんだりして出来ます。

ちょっとマメ知識φ(..)メモメモひらめき
血行不良は青いくまが出来ます。メラニンによるクマは茶色です。凹凸は陰影のくまです。
色によっても自分がどの原因のくまか分かりますよ。

なぜ目元に出来やすいのか?
皮膚が薄く、細かい血管が密集しているため静脈の血が見えやすいのです。
※ 目元は1日に2万回も瞬きをするんですよがく〜(落胆した顔)。そのために、皮膚が薄くなっているのです。
そして、目元は皮脂腺が少ないので乾燥をとてもしやすく、表面の角質が傷つきやすいので、
シミやくすみが出来やすいのです。

目の周りの皮膚はとても薄くデリケートです。
普段のケアも化粧を優しく綺麗に落とし、保湿をしっかりするとするなどが大切です。
posted by 美人主婦。 at 23:06| Comment(0) | TrackBack(0) | くすみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

くすみの原因

くすみの主な原因は、紫外線や乾燥によっておこる角質層の水分不足からターンオーバーが乱れ、
角質細胞が不完全なままつくられて角質層が厚くなり、冷えや新陳代謝の低下によっておこる血行不良です。

また寝不足や体調不良、タバコを吸う方、栄養不足であると肌に透明感がなくなりくすんで見えます。

もうひとつ考えられるのがファンデーションの脂や、皮脂の脂が酸化して黒くなることでくすみの原因にもなります。

あなたのくすみの原因はどれですか(・・?


ちょっとマメ知識φ(..)メモメモひらめき
くすみとシミの違いは、くすみは、肌の表面上に原因があります。
シミは、メラニン色素が関係してくる細胞レベルの問題になります。

くすみが一番わかりやすい部分は、髪の生え際なんです。

頭皮と肌を比べて、色が大きく違って境目がくっきりしてたらくすんでいるので、注意しましょう。また首との違いでも分かりますよ。
一度見てみてはどうでしょうか・・・(@_@。

化粧品を選ぶときは、ターンオーバーを促したり、血行促進を促するのを選びましょう。
posted by 美人主婦。 at 21:46| Comment(0) | TrackBack(0) | くすみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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